Поприще добродетелей отверзеся,
Хотящии страдальчествовать внидите,
Препоясавшеся добрым поста подвигом:
Законно бо страдальчествующии, праведно венчаются.
И восприимше всеоружие Креста, врагу сопротивимся,
Яко стену нерушимую имуще веру,
И яко щит молитву, и шлем милостыню,
Вместо меча пост, иже отсекает от сердца всю злобу.
Творяй сия, истинный приимет венец от Всецаря Христа в день судный.